こんにちは。

ファイルサイズを少しでも減らす手段の一つとして、
[ライブラリオプションメニュー]>[未使用アイテムの選択]を
実行して、使用していないシンボルが見つけて、すべて削除
されてみてはいかがですか？
　(本当にいらないかどうかはキチンと確認してくださいね…)
1つのflaファイルをいぢっていると、知らない間に未使用
アイテムがけっこうたまってしまっているものです。
そして、その後に[ファイル]>[保存して最適化]をすれば、
ファイルもそれなりに減るんじゃないかな?と思います。
よろしければ、お試しください。

あと、強制終了は壊れているシンボルインスタンスが存在する
場合か、マシンスペックの問題ではないかと思います。
前者ならば、そのシンボルをライブラリで探し出して削除する
ことで改善されます。
　(タイムラインで探すと強制終了をくらいますので注意)
シンボルが何も壊れてない場合は、後者が原因だと思います
ので、マシンの買い替えかパーツチェンジしか…