ddoyrさんが例であげている、スクリプト辞書の
記述を試されたでしょうか？

　その記述をすれば1000ミリ秒後に出力ウィンドウに
"interval called"と出力されるはずです。
setInterval()は一定時間後に関数を実行する事が
出来る関数です(説明が間違っていたらすいません・・・)。

停止させたいフレームに記述
メインのタイムラインの場合

stop();
stopID = setInterval(stopFRAME,3000);
function stopFRAME() {
clearInterval(stopID);
play();
}

上記の記述でddoyrさんのされたい事が出来ると思います。