01：
下記のサイトを参考に、(http://www.psyop.tv/)サイトを制作しているのですが、壁にぶちあたりました。

SorensonSqueeze for FlashMXを使用して、ムービーを再生できるウェブサイトを作っています。書き出し設定を、いくら変えても、ムービー（動画/video）再生時、コマ落ちしてしまいます。サイズは、320×240ピクセルです。何かお勧めの設定があったら教えてください。

02：書き出したムービー（動画/video）をFlashサイトに
読み込ませているのですが、そのときのFLASHサイト自体の、フレームレートはいくつで設定しているのですか？
30で設定しているのですが、コマ落ちしているように見えてNGでした。

誰がご存じの方教えてください。よろしくお願い致します。